Tại sao làn da vẫn khô ngay cả khi vừa dùng kem dưỡng ẩm?

Tại sao da bạn có thể cảm thấy căng hoặc khô ngay cả khi đã dùng kem dưỡng ẩm? Làm thế nào để khắc phục và lấy lại làn da ẩm mịn, căng mọng và trẻ trung mỗi ngày? Đây là câu hỏi mà rất nhiều người đam mê skincare đang tìm kiếm câu trả lời. Hãy cùng  chamsocdatunhien khám phá nguyên nhân ngay dưới đây.

 Nguyên nhân khách quan

Da cảm thấy căng hoặc khô ngay cả sau khi đã dưỡng ẩm có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, bao gồm cả các yếu tố khách quan mà bạn khó có thể kiểm soát. Dưới đây là những nguyên nhân khách quan chính gây ra tình trạng này:

• Khí hậu: Thời tiết đóng vai trò quan trọng trong việc ảnh hưởng đến độ ẩm của da. Vào những ngày thời tiết hanh khô, độ ẩm trong không khí thấp, da bạn có thể dễ dàng mất nước hơn. Đặc biệt, việc sử dụng điều hòa liên tục trong thời gian dài cũng có thể khiến không khí trong phòng trở nên khô hơn, làm da bạn mất đi độ ẩm tự nhiên. Điều này dẫn đến cảm giác khô căng, thậm chí là nứt nẻ trên da.
• Tuổi tác: Khi chúng ta già đi, quá trình lão hóa tự nhiên khiến da mất dần khả năng giữ ẩm. Lớp lipid bảo vệ trên bề mặt da trở nên mỏng manh và yếu đi, dẫn đến việc da không còn khả năng duy trì độ ẩm như khi còn trẻ. Đây là lý do tại sao da của người lớn tuổi thường khô hơn, xuất hiện các nếp nhăn và thiếu sự đàn hồi.
• Sức khỏe: Các bệnh lý về da như eczema, vẩy nến là nguyên nhân phổ biến gây ra tình trạng da khô, bong tróc. Ngoài ra, rối loạn nội tiết, đặc biệt là trong thời kỳ mãn kinh hoặc do các bệnh lý nội tiết khác, cũng có thể làm da trở nên khô hơn. Khi cơ thể mất cân bằng nội tiết, quá trình sản xuất dầu tự nhiên trên da bị ảnh hưởng, khiến da không được dưỡng ẩm đầy đủ.
• Thuốc: Một số loại thuốc có thể gây khô da như một tác dụng phụ. Các loại thuốc điều trị mụn trứng cá chứa retinoid, thuốc lợi tiểu, hoặc một số loại thuốc trị dị ứng có thể làm giảm độ ẩm của da. Nếu bạn đang sử dụng một loại thuốc mới và nhận thấy da trở nên khô hơn, có thể đây là nguyên nhân.

Hiểu rõ những nguyên nhân khách quan này sẽ giúp bạn biết cách chăm sóc da phù hợp hơn. Để khắc phục tình trạng khô da, bạn nên tăng cường dưỡng ẩm, chọn các sản phẩm có chứa thành phần dưỡng ẩm sâu như axit hyaluronic, glycerin, hoặc ceramide. Ngoài ra, hạn chế sử dụng điều hòa ở nhiệt độ quá thấp, bổ sung độ ẩm cho không khí trong phòng bằng máy tạo độ ẩm, và chú ý uống đủ nước mỗi ngày để duy trì độ ẩm từ bên trong. Đối với các vấn đề liên quan đến sức khỏe hoặc thuốc, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để có hướng điều trị và chăm sóc da tốt nhất.

Nguyên nhân chủ quan

Ngoài các nguyên nhân khách quan, da khô và căng sau khi dưỡng ẩm cũng có thể xuất phát từ những nguyên nhân chủ quan, liên quan trực tiếp đến cách bạn chăm sóc da và thói quen sinh hoạt hàng ngày. Dưới đây là những nguyên nhân chủ quan thường gặp:

Chọn sai sản phẩm

• Kem dưỡng ẩm không phù hợp với loại da: Việc chọn kem dưỡng ẩm không đúng với loại da là một trong những nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng da không được cấp ẩm đầy đủ. Ví dụ, nếu bạn có làn da dầu nhưng lại sử dụng kem dưỡng ẩm dành cho da khô, sản phẩm có thể quá dày và không thẩm thấu tốt, gây bít tắc lỗ chân lông và khiến da cảm thấy nặng nề, khó chịu. Ngược lại, nếu bạn có làn da khô nhưng sử dụng kem dưỡng dành cho da dầu, sản phẩm có thể không đủ dưỡng chất để cung cấp độ ẩm cần thiết cho da.
• Thành phần sản phẩm gây kích ứng: Một số thành phần trong các sản phẩm dưỡng da có thể gây kích ứng hoặc làm khô da, đặc biệt là các chất có tính axit mạnh, hương liệu, hoặc cồn. Những thành phần này có thể làm mất cân bằng độ ẩm tự nhiên của da, dẫn đến cảm giác khô căng sau khi sử dụng.

Sử dụng sản phẩm không đúng cách

• Thoa kem dưỡng ẩm quá ít hoặc quá nhiều: Việc thoa kem dưỡng ẩm quá ít có thể không đủ để cung cấp độ ẩm cần thiết cho da, khiến da vẫn bị khô và căng. Ngược lại, thoa quá nhiều kem dưỡng có thể gây tắc nghẽn lỗ chân lông, làm da không thể hấp thụ hết các dưỡng chất, dẫn đến cảm giác nặng nề và đôi khi là mụn.
• Không tẩy tế bào chết thường xuyên: Tẩy tế bào chết là bước quan trọng giúp loại bỏ lớp da chết trên bề mặt, giúp da hấp thụ dưỡng chất từ kem dưỡng ẩm tốt hơn. Nếu bạn không tẩy tế bào chết thường xuyên, lớp da chết sẽ tích tụ, làm cản trở quá trình thẩm thấu và khiến da trở nên khô ráp, thiếu sức sống.
• Rửa mặt quá nhiều lần trong ngày: Rửa mặt quá nhiều lần trong ngày có thể làm mất đi lớp dầu tự nhiên trên da, gây khô da. Ngay cả khi bạn dưỡng ẩm sau đó, da vẫn có thể không duy trì được độ ẩm cần thiết.

Chế độ sinh hoạt không lành mạnh

• Uống ít nước, ăn ít rau xanh: Cung cấp đủ nước và các dưỡng chất từ thực phẩm là yếu tố quan trọng để duy trì độ ẩm và sự khỏe mạnh của da. Nếu bạn uống ít nước và không bổ sung đủ rau xanh, da sẽ thiếu đi sự hydrat hóa từ bên trong, dẫn đến tình trạng khô ráp, mất sức sống.
• Ngủ không đủ giấc, căng thẳng stress: Giấc ngủ và trạng thái tinh thần ảnh hưởng trực tiếp đến làn da. Ngủ không đủ giấc và căng thẳng kéo dài có thể làm rối loạn cân bằng nội tiết, khiến da không thể tự phục hồi và duy trì độ ẩm cần thiết, dẫn đến tình trạng khô căng và xuất hiện các dấu hiệu lão hóa sớm.

Để khắc phục, hãy chọn sản phẩm dưỡng ẩm phù hợp với loại da, sử dụng sản phẩm đúng cách và duy trì một chế độ sinh hoạt lành mạnh. Bằng cách này, bạn sẽ giúp da duy trì được độ ẩm tự nhiên, căng mịn và khỏe mạnh hơn mỗi ngày.

Các dấu hiệu nhận biết da khô

Da khô có thể biểu hiện qua một số dấu hiệu rõ ràng. Dưới đây là các dấu hiệu nhận biết da khô mà bạn có thể quan sát:

• Da căng, ngứa, bong tróc: Da khô thường cảm thấy căng và ngứa do thiếu độ ẩm. Khi da không được cung cấp đủ nước, lớp da ngoài cùng có thể trở nên khô ráp và bắt đầu bong tróc, tạo ra cảm giác không thoải mái.
• Xuất hiện các đường vân nhỏ trên da: Một dấu hiệu khác của da khô là sự xuất hiện của các đường vân nhỏ hoặc nếp nhăn trên bề mặt da. Khi da thiếu nước, các đường vân này có thể trở nên rõ ràng hơn, làm da trông kém mịn màng và kém sức sống.
• Da sần sùi, kém mịn màng: Da khô thường mất đi độ mịn màng và cảm giác mềm mại. Thay vào đó, da có thể trở nên sần sùi, với các vết nứt nhỏ hoặc cảm giác thô ráp khi chạm vào.

Những dấu hiệu này thường chỉ ra rằng da của bạn đang thiếu độ ẩm và cần được chăm sóc đặc biệt. Để cải thiện tình trạng da khô, bạn nên sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm phù hợp, duy trì thói quen chăm sóc da đúng cách, và chú ý đến chế độ ăn uống và sinh hoạt hàng ngày để cung cấp đủ nước và dưỡng chất cho da.